Basenfasten macht's möglich: Abnehmen ohne Mühe und ohne Hungern!

Basenfasten ist eine milde und sehr alltagsfreundliche Fastenform, denn anders als beim traditionellen Fasten, werden feste basische Nahrungsmittel zugeführt. Daher ist Basenfasten gerade für diejenigen geeignet, die sich aus verschiedenen Gründen partout nicht vorstellen können, komplett auf das Essen zu verzichten.

Für die Zeit der Basenkur - während der nächsten 7 Tage - stehen für Sie daher leckeres, frisches Obst, frisches Gemüse, frische Kräuter, knackige Sprossen und naturbelassene hochwertige Öle auf dem Speiseplan.
Sie dürfen essen, bis Sie satt sind und dabei auch genießen!

So versorgen Sie sich dauerhaft mit vielen wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen, ohne eine Diät einhalten zu müssen.

Der Basenfastenkurs ist aufgeteilt auf 3 Termine:

  1. Treffen Einführung (PPT Päsentation)
  2. Treffen Einstieg in das Basenfasten
  3. Treffen Ende des Basenfastens mit Erfahrungsaustausch und Infos zur weiteren basischen Ernährung

Uhrzeit: jeweils von 18.30 Uhr – ca. 20.00 Uhr

SEPTEMBER  2019

VHS Scheinfeld

 Montag  11.09.2019 – 1.Treffen
 Mittwoch  13.09.2019 – 2.Treffen
 Montag  20.09.2019 – 3.Treffen

ORT: Gymnasium Scheinfeld, Landwehrstr. 11, 91443 Scheinfeld
Anmeldung ausschließlich bei: VHS-Fr Böhm Tel:09162-1240

JANUAR 2020

VHS WILHERMSDORF

 Montag  20.01.2020 – 1.Treffen
 Mittwoch  22.01.2020 – 2.Treffen
 Montag 29.01.2020 – 3.Treffen

ORT: VHS-Stelle, Hohenlohestr. 9, 91452 Wilhermsdorf
Anmeldung ausschließlich bei: VHS- Hr Fleischmann 
Tel: 09102/318500
Mobil: 0179/7483928

FEBRUAR 2020

VHS Obermichelbach

 Montag  03.02.2020 – 1.Treffen
 Mittwoch  05.02.2020 – 2.Treffen
 Montag 12.02.2020 – 3.Treffen

ORT: Dorfgemeinschaftshaus, Burgstallstr. 6,90587 Obermichelbach
Anmeldung ausschließlich bei: VHS-Fr Stockert Tel:0911-99755-22