wasser trinken

Wasser trinken – aber richtig!

Wasser ist – genau wie eine gesunde Ernährung – eine unserer wichtigsten Lebens­­grundlagen“. Der menschliche Körper besteht zu über 70 % aus Wasser. Ein Mangel an Wasser führt daher beim Menschen zu gravierenden gesundheitlichen Problemen wie z.B. Durchblutungsstörungen, Erbrechen und Muskelkrämpfen etc. Die Qualität des Wassers, das wir trinken, bestimmt ganz entscheidend unsere Lebensqualität! Erfahren Sie Beeindruckendes über das Element Wasser: vom Erkennen des eigenen Trinktypus, über die Anzeichen von Wassermangel und Dehydrierung bis hin zum richtigen Trinkverhalten werden wir gemeinsam allen Fragen auf die Spur gehen! Mit dem Wasser-Sensorik-Test (Selbsttest) kann dann jeder herausfinden, welches Wasser am Besten zu ihm passt.